2025年12月– date –
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コラム
リンゴの種は本当に危険?食べるリスクと種を除くべき理由を管理栄養士がわかりやすく解説
リンゴは日本でも世界でも幅広い年齢層に愛されている果物で、手軽に栄養を摂取できることから朝食やおやつでよく食べられています。リンゴを食べる際は皮ごと食べる人も多いですが、「種」は通常取り除かれます。こ... -
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水戸市でブライダルエステを選ぶポイント|挙式前の集中ケアメニュー比較
結婚式は人生の大切な節目。花嫁として最高の美しさを引き出すために、ブライダルエステの選び方は非常に重要です。特に茨城県水戸市では、さまざまなサロンがありどこを選べばよいか迷ってしまう方も多いでしょう。この記事では、水戸市でブライダルエス... -
コラム
肝臓を蝕む危険食材トップ3!管理栄養士が教える健康守る秘訣
肝臓は私たちの体の中で非常に重要な役割を持つ「沈黙の臓器」です。自覚症状が現れにくいため、肝機能が悪化しても気づきにくく、気づいたときには進行した肝疾患になっていることも少なくありません。特に現代では... -
コラム
失敗しないパネットーネの選び方|おすすめ10商品を徹底レビュー
パネットーネ選びで迷っている方必見!専門家が厳選したおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。 【失敗しないパネットーネの選び方】 ポイント1:原産地とブランドの信頼性を確認する パネットーネはイタリア発祥の伝統的な発酵菓子です。イタリア... -
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プラズマフェイシャルの肌質改善効果|従来のフェイシャルとの違いを解説
肌質改善を目指すフェイシャルエステは数多くありますが、その中でも注目されているのが「プラズマフェイシャル」。従来のフェイシャル施術と比べて、より根本的な肌トラブルのケアが期待できる点が大きな特徴です。日々のスキンケアやエステに満足できな... -
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フィットカービングとは|30分で腹筋2万回相当の筋肉増強マシン
こんにちは、茨城県水戸市の美と健康と痩身サロン Maria Roseです。今回は当サロンで導入している「フィットカービング」という最新の筋肉増強マシンについて詳しくご紹介いたします。特に「運動が続かない」「効率よく筋肉を鍛えたい」と考えている方にぴ... -
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美腸活がダイエットに効果的な理由|腸もみと温熱カッピングの相乗効果
今回は「美腸活がダイエットに効果的な理由|腸もみと温熱カッピングの相乗効果」について詳しくお話ししていきます。現代の忙しい生活の中で、体調や体型に悩む方は多いですよね。特に「なかなか痩せない」「むくみや冷えがつらい」という方には、内側か... -
コラム
驚きの黒い種!ピーマンは本当に安心して食べられるのか?管理栄養士が徹底解説します!
ピーマンの種が黒く見えるのは、鮮度の低下による自然な現象です。実の状態をチェックし、適切な調理法と保存方法を実践すれば、安全に美味しく楽しむことができます。 -
コラム
トマトの皮にカビが生えたらどうする?管理栄養士が教える安全な食べ方ガイド
トマトは味も栄養も豊富で、日本の食卓に欠かせない食材です。しかし、保存状態や鮮度によっては皮にカビが発生することがあります。特に梅雨や夏場など湿気が高い季節には、トマトの保存に注意が必要です。「カビが... -
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カッピング療法の効果とメカニズム|血流改善とデトックスの関係性
今回は当サロンでも人気のメニューの一つ、「カッピング療法」について詳しくご紹介します。カッピング療法は、血流改善やデトックス効果が期待できる東洋美容の一つで、今では多くの方が美容や健康維持のために取り入れています。なぜカッピングが効果的...